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vielles

Jeu de vielle et mal de dos



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7 réponses à ce sujet

#1 + Partager Uterpan

Uterpan
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Posté 29 janv. 2012 - 21:06

Bonjour,

en ce moment je joue assidument. Et je constate que j'ai mal au dos, ce qui n'est pas étonnant puisque je suis courbé sur mon instrument à regarder mes sauteraux bouger.

Alors je demande conseil aux expérimentés : quelle position adopter pour éviter le mal de dos?

Merci

#2 + Partager Rodrigue

Rodrigue
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  • 2 128 messages

Posté 30 janv. 2012 - 14:00

Je ne joue pas assidûment, mais à l'évidence, il faut jouer le dos droit, sans être cambré (légère rétroversion du bassin), les épaules basses; le bras droit vertical et prêt des côtes.
Tu peux aussi t'échauffer avant de jouer.

Après quelques années, tu n'as plus besoin de regarder les sautereaux et le cerveau a du mémoriser l'écart entre les doigts (tu peux presque jouer en aveugle, la première note étant donnée).

Demande à un prof de rectifier ton assise lors du prochain stage ou festival.

#3 + Partager ju-bzh

ju-bzh
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  • Activité(s):Eplucheur de patates bio au bout du monde
  • Instrument(s):Cordes et pistons

Posté 30 janv. 2012 - 14:07

Solution : arrête la vielle et achète un biniou :dance: :whistle:

#4 + Partager nevado

nevado
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  • Activité(s):Éducateur Technique Spécialisé, Maître de danse
  • Groupe(s):folkloriques et autres dans le Gard et l'Hérault
  • Instrument(s):tambour; aubòi (hautbois du bas-languedoc)

Posté 30 janv. 2012 - 15:51

Il peut très bien acheter autre chose qu'un biniou :hihi:

#5 + Partager Macàvielles

Macàvielles
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  • Activité(s):prof.
  • Groupe(s):Fond d'Saloir ; Enfants du Morvan
  • Instrument(s):vielle à roue, chant, orgue

Posté 31 janv. 2012 - 07:09

Tout mal de dos provient d'une contraction, donc d'un mauvais placement... Il faut chercher la décontraction (OK, c'est facile à dire...)

La seule vraie douleur que la vielle m'a fait ressentir, c'est une tendinite (bras droit) du coude, quand j'ai changé de vielle (là, pas photo, anti-inflammatoires - sous diverses formes - et repos absolu). La hernie discale dont je "souffre" par intermittence est surmontée dans les cas les plus longs de jeu à la vielle (bal trad.) par un ceinture de maintien dorsal... et une gestion devenue automatique de la décontraction.

pour ceux que ça intéresse:
M-C Mathieu, Gestes et postures du musicien, Editions Format

Pr. R.Tubiana, Prévention des pathologies des musiciens, aleXitère

#6 + Partager badaboum

badaboum
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  • Instrument(s):vielle, guitare classique, chant, orgue de barbarie

Posté 04 févr. 2012 - 15:27

Et je constate que j'ai mal au dos, ce qui n'est pas étonnant puisque je suis courbé sur mon instrument à regarder mes sauteraux bouger.

En dehors des choses évidentes, il faut, aussi, se soucier des tensions créées par la position et les mouvements de la main droite.
Parmi les mauvaises positions successives que j'ai pu adopter dans le cours de mon apprentissage, en voici quelques unes :
- relever l'épaule droite plus haute que l'autre pour pouvoir donner "un coup de poing" en voulant passer le coup 4 du coup de 4 régulier
- inversement, abaisser le coude droit pour pouvoir abaisser la main et la cambrer en arrière pour passer le coup 3 du coup de 4 régulier.
- "piloter" les coups de poignée avec l'épaule et le bras, parce qu'on se contracte et que la main et l'extrémité des doigts deviennent inoppérants. Là on va directement vers le mal de dos. Penser que la motricité fine est plus facile à exercer près de la poignée (doigts) que de plus loin (épaule).

Pour ce qui est de la tenue de l'instrument, penser à poser les pieds à plat.
Regarder ensuite comment les viellistes renommés tiennent leurs instruments. Par exemple sur Youtube, chercher Valentin Clastrier, Giilles Chabenat, Patrick Bouffard...
Et s'inspiser de celui qui a la même forme de vielle que vous : une vielle plate et une vielle ronde, une petite et une grosse vielle induisent des contraintes différentes.

#7 + Partager Uterpan

Uterpan
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  • 36 messages

Posté 23 févr. 2012 - 18:45

Il semble qu'avec la vieille, il faille écarter les jambes...

#8 + Partager badaboum

badaboum
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  • Instrument(s):vielle, guitare classique, chant, orgue de barbarie

Posté 26 mars 2012 - 22:11

Il semble qu'avec la vieille, il faille écarter les jambes...


Quand on est assis, oui, comme pour la tenue de la guitare classique... mais inversée : les mécaniques vers le bas.

Dans le cas où l'on joue debout, une seconde sangle remplace (en général) l'absence d'appui corporel pour l'instrument.
Une vielle ronde, plus rebondue induit une table oblique, alors qu'une vielle plate permet au plan de la table d'être vertical.
Il faut trouver ses marques personnelles. Chacun est singulier.



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